28 septembre 2008
semaine du 29 septembre au 5 octobre
- Lundi matin : riz au lait à la fleur d'oranger et amandes. un thé vert
- midi : tomates crues/ courgettes cuites et nem à la dinde / thé
- soir : soupe miso/jus de légumes fermentés/ tomates et salade verte/yaourt au soja
- si collation : le matin / au gouter : une pomme crue
- Mardi matin : idem lundi matin
- midi : salade verte/ tomates / nem à la dinde/ thé
- soir : soupe miso/jus de légumes fermentés/ tomates et soja germés/yaourt soja
- si collation : le matin / au gouter : une pomme crue
- Mercredi matin: idem lundi matin
- midi
- soir : soupe miso/jus de légumes fermentés/ tomates et soja germés/yaourt soja
- si collation : le matin / au gouter : une pomme crue
